fbpx

Курс Панчакармы “Весеннее Возрождение”

Весеннее возрождение – это детокс-программа для повышения жизненной энергетики, улучшения здоровья и общего самоощущения.
Этот эффект достигается благодаря гармоничному сочетанию аюрведической технологии глубокой очистки организма – Панчакармы, ведической астрологии, методов арт-терапии и коучинга.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Астро – коучинг
Тест «Колесо Жизни»
Работа с целями
Работа с линией времени – прогнозирование желаемых перемен
Техники самонаблюдения и самомотивации
Аюрведа
Базовые понятия аюрведы – науки о здоровой жизни и долголетии
Тест Пракрити-Викрити
Аюрведическая аптечка для здоровья всей семьи: иммуностимуляторы, тоники, природные антибиотики, омолаживающие препараты
Очищение организма
Подробный протокол проведения Панчакармы в домашних условиях, в том числе:
описания и инструкции очистительных процедур,
список необходимых трав, специй, масел, препаратов и материалов
Осознанное питание
Рекомендации по питанию для каждого типа конституции
Тренируем пищевой интеллект: комплекс упражнений для формирования и закрепления привычек осознанного питания
Лечебная физкультура
Комплекс упражнений (йога) и рекомендации по физической активности
Комплекс дыхательных упражнений (пранаяма)
Арт-терапия
Арт-терапевтические техники по работе с эмоциональными блоками:
«Эмоциональный кувшин», «Женский Путь»

Все участники программы получают
Рабочую тетрадь – дневник
Сборник рецептов «Вся радуга вкусов»
Доступ на закрытый форум
Доступ в общий чат в WhatsApp
Еженедельное участие в закрытой коуч-группе «Вопросы-ответы»

Start Time

00:00

24.02.2020

Время окончания

00:00

11.04.2020

Участники событий

Оставить комментарий