ДОМАШНЯЯ ПАНЧАКАРМА – это детокс-программа для повышения жизненной энергетики, улучшения здоровья и общего самоощущения.
Этот эффект достигается благодаря гармоничному сочетанию аюрведической технологии глубокой очистки организма – Панчакармы, ведической астрологии, методов арт-терапии и коучинга.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Астро – коучинг
Тест «Колесо Жизни»
Работа с целями
Работа с линией времени – прогнозирование желаемых перемен
Техники самонаблюдения и самомотивации
Аюрведа
Базовые понятия аюрведы – науки о здоровой жизни и долголетии
Тест Пракрити-Викрити
Аюрведическая аптечка для здоровья всей семьи: иммуностимуляторы, тоники, природные антибиотики, омолаживающие препараты
Очищение организма
Подробный протокол проведения Панчакармы в домашних условиях, в том числе:
описания и инструкции очистительных процедур,
список необходимых трав, специй, масел, препаратов и материалов
Осознанное питание
Рекомендации по питанию для каждого типа конституции
Тренируем пищевой интеллект: комплекс упражнений для формирования и закрепления привычек осознанного питания
Лечебная физкультура
Комплекс упражнений (йога) и рекомендации по физической активности
Комплекс дыхательных упражнений (пранаяма)
Арт-терапия
Арт-терапевтические техники по работе с эмоциональными блоками:
«Эмоциональный кувшин», «Женский Путь»

Все участники программы получают
Рабочую тетрадь – дневник
Сборник рецептов «Вся радуга вкусов»
Доступ на закрытый форум
Доступ в общий чат в WhatsApp
Еженедельное участие в закрытой коуч-группе «Вопросы-ответы»

ВИДЕО-ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРОГРАММЫ

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Всего: 67 занятий Время: 12 недель

О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ

Светлана Орлова – директор компании International Study Agency (Рига), автор технологии улучшения качества жизни LifeArt астрокоучинг, магистр филологии, арт-терапевт, ведический астролог, специалист в области аюрведы.

Оценки

Средний рейтинг

5
2 отзыва

Подробный рейтинг

5 звёзд
2
4 звёзд
0
3 звёзд
0
2 звёзд
0
1 звезда
0
  • Admin bar avatar

    Рекомендую всем, кто хочет обновления в жизни!

    Чувствую себя потрясающе! Энергии море! Спасибо за систему , за знания и за то, что привили новые привычки, без которых теперь я уже никак! Мне кажется, что эта программа больше, чем детокс. Отдельное спасибо за арт-практики! Столько инсайтов! Столько отпущено эмоциональных шлаков! Спасибо группе за поддержку и душевную атмосферу! Будем продолжать!

  • Admin bar avatar

    Спасибо за Ваш подход, тактичность и высокий профессионализм!

    Спасибо за знакомство с древними знаниями аюрведы! Все Ваши рецепты, медитации, сама технология Панчакармы - потрясающи! На Вашей программе я побывала как будто в космосе. Хотя временами процесс шел непросто - тело сопротивлялось, болячки давали о себе знать. Но всегда было ощущение, что меня бережно вели за руку. За что отдельное спасибо! И сейчас на финише такое впечатление, что меня разобрали по клеточкам, помыли и сложили заново, вдохнув новые силы. Я прямо свечусь! Спасибо за Ваш подход, тактичность и высокий профессионализм!

Оставить комментарий